Bain de forêt
Entrez doucement dans le silence vivant de la forêt… pas à pas, laissez la nature vous accueillir, éveiller vos sens et apaiser votre esprit.
Inspirée de la pratique japonaise du shinrin-yoku, cette expérience vous invite à ralentir, respirer et vous reconnecter à la nature à travers vos sens.
Guidé par Isabelle, vous serez amené à explorer l’atmosphère forestière autrement: écouter les sons subtils, ressentir les textures, observer les nuances, et simplement être présent à l’instant.
Le bain de forêt ne demande aucune condition physique particulière, il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un équilibre intérieur.
Cet atelier vous propose de découvrir les bienfaits profonds du contact avec le monde végétal, à la fois ressourçant, revitalisant et profondément naturel. Un moment de calme, de recentrage et de connexion… à vivre pleinement.
Horaires : 17h à 18h30
Dès 8 ans.
Tarifs : CHF 20.-.
Inscriptions en ligne ICI ou à l’espace ACCUEIL du salon.
Les enfants sont admis s’ils savent être réceptifs au besoin de sérénité des autres participants
Maximum 8 personnes.
Orthoptiste de formation et praticienne en Reiki, le soin fait naturellement partie de mon chemin. Profondément reliée à la nature, j’y puise depuis toujours ressourcement et équilibre.
Devenir accompagnatrice en bain de forêt s’est imposé comme une évidence : offrir un accès à la force du vivant et réapprendre à tisser un lien essentiel avec la nature. Car comment la respecter sans vraiment la connaître ?
